オートロウリュ完備
0分・20分・40分ごとに蒸気がサウナ室を包み込み、深い発汗と爽快感を体感できます。
熱波師によるアウフグース
定時開催で熱波を浴びる特別体験。週末限定イベントも実施。
水風呂バリエーション
7℃の極冷水風呂、16℃の水風呂、29℃のぬる湯と3種類を用意。体調や好みに応じて選べます。
初心者も安心
高温サウナ・塩サウナなど、多彩なスタイルで無理なく楽しめます。
ドライサウナ（高温サウナ）
しっかりと汗をかきたい方におすすめの本格派ドライサウナ。温度は約90〜100℃で、毎時20分おきのオートロウリュ。
サウナストーンの遠赤外線効果で、体の芯からじんわり温まり、デトックス効果も抜群。熱波師によるアウフグースも定時開催しております。
- 効能
- 発汗によるデトックス効果、血行促進・疲労回復、リフレッシュ・ストレス解消
塩サウナ
肌に塩を塗って、マッサージしながら入ることで発汗とともに古い角質を除去。
つるすべ肌に導く、美容に嬉しいサウナ体験です。
室温は約60〜70℃で、じっくり長く楽しめます。
- 効能
- デトックス・疲労回復、美白・美肌効果、神経痛や腰痛の緩和
塩サウナ入浴方法
5〜10分入って汗を出します。
塩を大さじ3杯ほど軽く押し付けるようにつけます。
塩が溶けたら優しくマッサージします。
シャワーで洗い流し、仕上げに上り湯でコーティング。
サウナの後は“ととのう”時間。
グルスパでは、ととのいスペースにも徹底的にこだわっています。
イベントが見つかりませんでした。
週末限定のスペシャルロウリュや、季節に応じたアロマ水使用など、訪れるたびに新しい楽しみをご用意しています。
- サウナ室で飲食はできますか？
２Fドライサウナ、１F賛照堂ともに、飲食物の持ち込みはご遠慮ください。
